提到过敏，不少人会被“免疫力差才过敏”“症状好转就停药”等说法误导，不仅影响日常防护，还可能耽误规范管理。其实过敏的本质的是免疫紊乱，而非简单的“免疫力问题”，科学认知才能有效应对。下面就为大家拆穿关于过敏的三大谣言，帮你避开认知误区～
谣言一：过敏都是“免疫力差”的错！
很多人觉得过敏是因为身体抵抗力弱，甚至会刻意“补免疫力”，但这其实是对免疫系统的误解。
人体免疫系统就像“身体卫士”，由体液免疫系统和细胞免疫系统组成，核心职责是识别并清除真正的“敌人”——比如入侵的病原体、体内的癌细胞、衰老死亡的细胞，从而维持机体平衡。但当免疫系统出现“紊乱”，就会引发不同问题：
1.若识别、攻击“敌人”的能力低下，会导致感染、肿瘤等；
2.若误将自身健康细胞当成“敌人”攻击，会引发自身免疫性疾病；
3.若把花粉、尘螨、某些食物等**无害物质**，过度识别为“敌人”并猛烈进攻，就会引发免疫炎症，这就是过敏。
可见，过敏的核心是免疫系统“认知混乱”“认友为敌”，而非“免疫力低下”或“缺乏免疫力”。盲目提高免疫力不仅帮不上忙，反而可能让过度反应的免疫系统更活跃，进一步加重过敏症状。
谣言二：过敏症状一旦缓解就可以停药！
“是药三分毒”的观念深入人心，很多人觉得过敏症状消失了，就没必要再吃药了。但这种做法往往会导致过敏反复，甚至加重病情。
临床常用的抗过敏药物，比如抗组胺药、抗白三烯药，以及鼻喷或吸入型糖皮质激素，经过多年改良，安全性已大幅提升，在专业医生指导下，完全可以用于长期过敏管理。而过敏的发作，需要“内在体质+外部过敏原”共同作用：
内在因素：过敏体质人群体内会产生异常的免疫球蛋白E（IgE），它会错误识别外界物质并触发攻击；
外部因素：过敏季节的花粉、日常环境中的尘螨等过敏原，会成为触发过敏的“导火索”。
如果把过敏过程比作多米诺骨牌：内在基因是第一张牌，生活方式是第二张，IgE是第三张，过敏原是第四张，最后一张就是过敏引发的炎症——最后一张牌倒下，症状就会发作。用药只能暂时“按住最后一张牌”，缓解症状，但前面已经触发的“连锁反应”（过敏体质未变、过敏原仍存在）并未消除。此时擅自停药，症状必然会卷土重来。
南京仁品医院的实践经验也证实：找到致病过敏原后，医生会根据花粉播散时间段，指导患者提前两周规律用药，期间根据花粉浓度调整用药方案，待花粉播散结束后再巩固两周停药，能让绝大部分患者平稳度过过敏季，效果事半功倍。
谣言三：过敏性鼻炎随年龄增长会好转！
不少家长认为“孩子长大体质变强，过敏性鼻炎就会自己好”，甚至觉得这只是“小毛病”，没必要重视。但这种想法其实是对过敏性鼻炎的严重误解，拖延治疗可能引发一系列严重后果。
过敏性鼻炎看似“轻微”，却与多种过敏性疾病密切相关，其危害远不止“打喷嚏、流鼻涕”：
1.核心症状“鼻塞”会导致机体缺氧，不仅影响孩子的身体发育和智力发展，还可能诱发睡眠呼吸暂停综合征，加重心血管系统负担，甚至危及生命；
2.多数过敏性鼻炎会合并过敏性结膜炎，影响视力和视物舒适度；还可能累及咽鼓管，引发中耳炎，导致听力下降；
3.临床数据显示，30%~40%的过敏性鼻炎患者会逐渐发展为哮喘，而哮喘若急性发作，可能致命；
4.青少年时期若过敏性鼻炎未得到正规治疗，还可能影响颌面部发育，导致龅牙、“痴呆面容”等，影响外观。
可见，过敏性鼻炎绝非“随年龄增长就会好转”的小问题，反而需要尽早干预、规范管理，才能避免病情进展和并发症的发生。
如果您还有其他疑问，或是想获取专业的治疗建议，可点击在线咨询医生，或拨打仁品咨询问诊电话：02585262032，会有专人为您答疑解惑，网上预约还可享受挂号优惠！
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