当下正值咽喉炎频发的季节，不少人会出现嗓子干痒、有痰、频繁咳嗽等症状，这些都是咽喉炎的典型表现。更让人困扰的是，部分患者的咽喉炎会反复发作，不仅影响生活质量，还可能引发其他不适。想要有效应对，首先得弄清楚其反复发作的原因，并掌握科学的预防方法。

咽喉炎反复发作的常见原因

 

1.用嗓过度

 

对于本身患有慢性咽喉炎的人来说，频繁用嗓且不注意休息，是导致病情反复的重要原因。比如教师、歌手、主持人等需要长期大量用声的人群，若不注意让嗓子劳逸结合，会持续刺激咽喉黏膜，导致黏膜充血、水肿难以恢复。同时，过度用嗓还会使身体抵抗力下降，让咽喉部更容易受到细菌、病毒的侵袭，出现嗓子异物感、干痒等不适，进而诱发咽喉炎复发。

 

2.分泌物刺激

 

咽喉部位若长期存在分泌物（如痰液），会持续刺激黏膜，让人频繁咳嗽。而反复咳嗽会进一步损伤咽喉黏膜，破坏其防御屏障，增加炎症发生的概率。尤其是分泌物较为黏稠时，难以咳出，长期附着在咽喉部，会成为细菌滋生的温床，不断刺激黏膜引发感染，导致咽喉炎反复发作。

 

3.异物感的不良影响

 

很多咽喉炎患者在症状缓解后，仍会感觉喉咙有异物存在。为了缓解这种不适，人们会不自觉地频繁咳嗽或清嗓子。然而，这种习惯性动作会反复摩擦咽喉黏膜，造成黏膜损伤，降低局部抵抗力，使咽喉部更容易受到外界刺激和感染，从而增加咽喉炎复发的风险。

 

4.环境因素

 

外界环境中的粉尘、可吸入颗粒物（如雾霾）等有害物质，会直接刺激咽喉黏膜，破坏黏膜的正常功能，导致慢性咽炎复发。此外，天气寒冷、空气干燥时，咽喉黏膜容易处于缺水状态，黏膜分泌功能下降，防御能力减弱，也会大大增加咽喉炎复发的概率。尤其是在秋冬季节，气候干燥且寒冷，加上空气污染等因素，咽喉炎的发病率会明显上升。

 

南京耳鼻喉医院选择建议

在日常生活中应注意科学用嗓、保持咽喉湿润、避免接触不良环境、及时处理分泌物等，以降低复发概率。若咽喉炎频繁发作，建议及时到正规医院就诊，明确病因并进行针对性治疗。如果您还有其他疑问，或是想获取专业的治疗建议，可点击在线咨询医生，或拨打仁品咨询问诊电话：025-85262032，会有专人为您答疑解惑，网上预约还可享受挂号优惠！